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選擇無農藥殘留的麥片是一件大學問

通常我會都選擇在網路上一些評比不錯的賣家做購買

因為這樣可以避免買到地雷貨

對於家人來說,才有保障

選擇麥片的技巧有甚麼呢?

● 儘量選購純燕麥片作為早餐的糧食來源,其蛋白質、纖維、礦物質和維生素含量都是最高的。

● 市場上出售的大部分速溶燕麥片,由於在加工中都經過高溫熟化過程,維生素含量有所減少。



●購買時要注意,味道過濃的原味麥片,很可能是加了『香味添加劑』。

● 食用燕麥片的一個關鍵是『避免長時間高溫煮沸』,以防止維生素被破壞。生燕麥片需要煮 20-30 分鐘;熟麥片若與牛奶一起煮,只需要 3 分鐘,中間最好能夠『攪拌一次』。

最近挑的這一款【北港農友】蔬果十穀粉-4罐組(300g-罐)就是非常好吃的麥片啊!

網路評比,都很大推,而且許多媽媽會去的論壇都很大推啊!

做了一些功課,就定了2週的份,早餐跟宵夜都搞定了

對於家人來說,也是非常快速準備的好方法喔!

一起來看看這款【北港農友】蔬果十穀粉-4罐組(300g-罐)吧!!!



詳細介紹如下~參考一下吧

說明:




  • 品號:3620538


  • 在地深耕50年老店嚴選食材
  • 無糖無防腐劑無人工添加物
  • 選用各種穀類蔬果營養均衡




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描述:







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須知:





◎商品名稱:【北港農友】蔬果十穀粉-4罐組
◎品牌:北港農友
◎商品種類:沖調穀粉
◎內容量( g/ml ) :300g + -5%
◎數量:4罐
◎原產地:台灣
◎保存方式:常溫下避免日照或以冷藏保存
◎保存期限:60天
◎食用方式:沖泡飲用
◎內容物成分:糙米、小米、小麥、燕麥、蕎麥、麥片、茯苓、紅扁豆、黑糯米、糙薏仁、芡實、淮山、茯苓、蓮子、老玉米、桑葉。決明葉、紫蘇、香椿、辣木葉、秋葵子、白鶴靈芝、枸杞葉、活力葉、野莧菜、地瓜葉、諾麗葉、茄子、魚腥草、香蕉花、青木瓜、土芭樂、諾麗果、無花果
◎營養標示:
每一份量100公克-
熱量 146大卡
蛋白質 3公克
脂肪 1.5公克
飽和脂肪 0公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 30公克
糖 28公克
鈉 0毫克







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